Il nome deriva dalle antiche attività sismiche e dalla parola "tremolanti" da cui deriva l'attuale nome "Tremiti". L'arcipelago delle Isole Tremiti forma l'omonimo comune, e durante l'epoca fascita è stato usato come luogo d'esilio, ad oggi invece è una rinomata località turistica per la bellezza del suo mare.

Le isole che compongono l'arcipelago sono principalmente tre e cioè: San Domino, San Nicola e Capraia più Cretaccio e Pianosa, che sono entrambe molto piccole e disabitate.
San Domino è l'unica con una spiaggia sabbiosa sempre affollata dai molti turisti presenti qui, mentre a San Nicola è presente la maggior parte dei residenti, oltre ad un monastero dove è sepolto il monaco Nicolò e la leggenda racconta che ogni volta che si è provato a portare il corpo lontano dall'isola una tempesta lo ha impedito; anche Capraia è disabitata perchè facente parte di un Parco Nazionale Marittimo.